小中風(fēng)后要注意什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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小中風(fēng)后要注意按時(shí)遵醫(yī)囑用藥，控制好基礎(chǔ)疾病，比如高血壓、糖尿病等，可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，調(diào)整好個(gè)人的情緒狀態(tài)。每個(gè)人的身體情況不同，要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況而定。
在調(diào)理期間飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡多元化，不要吃得太單一，但要注意不可以吃過(guò)多油膩的食物，包括肥肉等。要注重腦血管的保養(yǎng)，防止小中風(fēng)的血管病變加重?？梢愿鶕?jù)個(gè)人的身體情況做運(yùn)動(dòng)，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，有助于病情的恢復(fù)，還要注意休息，不要?jiǎng)诶邸?/p>
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