孕婦喝優(yōu)酸乳好嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦可以喝一些優(yōu)酸乳的,但是懷孕了一定要注意,少吃一些生冷油膩刺激性的東西,少吃一些垃圾食品,或者盡量不要吃。
優(yōu)酸乳,畢竟沒有什么營養(yǎng)含量,而且含有一些添加劑的可能,所以要盡量避免,懷孕了盡量吃一些比較原始的食物,盡量少吃一些加工過的。
所以優(yōu)酸乳可以喝,一定要注意控制量,偶爾的沒有問題,一定不要偏食,不要吃冷的,那就可以的,包括其他的食物也都是這樣,注意保持食品的多樣化,不要偏食。
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