枸杞降血壓嗎
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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枸杞有降血壓的效果，高血壓患者吃枸杞是對健康有好處的，枸杞具有抗氧化，抗衰老，軟化血管的作用，還可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
枸杞可以減輕和預(yù)防動脈硬化，降低血清膽固醇，枸杞雖然有降壓的效果，但是并不能治療高血壓，枸杞可以增強(qiáng)人的體質(zhì)。枸杞含有礦物質(zhì)和豐富的維生素，枸杞不能大量食用，食用過多可能會引起感冒發(fā)燒上火。
高血壓患者還是應(yīng)使用藥物治療，在日常生活中應(yīng)注意飲食生活規(guī)律，不熬夜，多吃蔬菜水果，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
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