每天早上血壓高怎么辦

: 蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科
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每天早上血壓高的患者，應(yīng)該服用長(zhǎng)期的降壓藥，或者是聯(lián)合降壓藥物治療。

可以通過(guò)生活方式來(lái)降低血壓，飲食上注意低鹽低脂，避免抽煙喝酒；可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉；調(diào)整自己的不良情緒，避免焦慮、心煩。每日應(yīng)該密切地監(jiān)測(cè)血壓的變化，更加深入的了解血壓在什么時(shí)候?yàn)樽罡咧?。如果檢測(cè)早上血壓是最高的，應(yīng)立即到醫(yī)院就診，因?yàn)楹芏嗟男募」Ｈ刃哪X血管疾病患者，常常都有晨峰高血壓，是一個(gè)很危險(xiǎn)的因素。

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