哺乳期能吃紅豆湯嗎
-
-
丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
查看其他語音
哺乳期可以喝紅豆湯的。
紅豆所含的鐵元素是比較豐富的。在哺乳期經(jīng)常喝紅豆湯有補氣血的作用。并且紅豆有通乳的作用，所以也能促進乳汁分泌。
有的寶媽在哺乳期間如果食欲不佳，消化功能比較差，經(jīng)常喝紅豆湯有養(yǎng)胃健脾，提高食欲作用。紅豆所含的維生素B族，維生素E也比較豐富。經(jīng)常的食用有美容養(yǎng)顏延緩衰老的作用。在哺乳期間不僅需要多吃一些富含蛋白質(zhì)的肉類、蛋類、魚蝦等也需要多吃一些鈣含量高的食物。經(jīng)常喝純牛奶，這樣身體不會缺鈣，也利于促進寶寶的生長發(fā)育。
-
-
- 王爽 辛集市中醫(yī)院婦產(chǎn)科
哺乳期多久
-
-
-
- 顏慧敏 雙鴨山林業(yè)局...婦產(chǎn)科
哺乳期穿刺
-
-
-
- 牛玉敏 銅陵市人民醫(yī)...婦產(chǎn)科
哺乳期川貝
-
-
-
- 居寶芹 淮北礦工總醫(yī)...婦產(chǎn)科
瞿麥哺乳期
-
-
咖啡哺乳期
-
-
- 何靜 池州市人民醫(yī)...婦產(chǎn)科
哺乳期細辛
-
-
-
棗莊市婦幼保健院 婦科
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
安陽市腫瘤醫(yī)院 婦二科
擅長： 在婦科腫瘤規(guī)范化...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 婦科
擅長： 診療擅長和研究方...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院 婦幼中心
擅長： 擅長婦科良惡性腫...
-
-
自貢市中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療盆...
-
-
太和縣中醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
棗莊市婦幼保健院 婦科
擅長： 擅長婦科微創(chuàng)宮腔...
-
-
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長： 尤其在婦科內(nèi)分泌...
公眾號
頭條號
百家號