如何保養(yǎng)臉部皮膚
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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保養(yǎng)臉部皮膚是非常重要，建議要注意衛(wèi)生清潔。
如果是屬于油性皮膚的人，可以用一些去油的洗面奶進(jìn)行清洗臉部皮。
其次要注意飲食清淡，不要吃發(fā)物，不要吃過于刺激油膩和高甜的食物。
平時(shí)不要熬夜，不要壓力過大。
建議要多吃富含維生素C、維生素B和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如豬皮、雞皮或者蘋果、梨子、香蕉等。
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