抽筋是人體缺什么元素引起的
抽筋也并不一定是體內缺少元素引起，是有多方面原因導致。
體內如果缺少鈣，局部肌肉會出現(xiàn)異常興奮，會導致小腿抽筋現(xiàn)象。也可能是其他因素，例如長時間站立、過度勞累，導致腿部的肌肉處于緊張勞損狀態(tài)，也可引起抽筋現(xiàn)象。天氣過于炎熱，做劇烈運動，體內出汗過多導致電解質紊亂，體內代謝產物堆積無法及時代謝掉，也可引起肌肉發(fā)生痙攣、疼痛。
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