老年人抽筋可以吃什么鈣片
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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老年患者出現(xiàn)抽筋的癥狀時，最好可以選擇使用含維生素D比較多的鈣片。因?yàn)榫S生素D比較多的鈣片，同時也能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
平時也可以給老年人進(jìn)行食補(bǔ)，比如多吃豆制品、蝦皮、奶制品等，這樣能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，同時也能夠緩解腿部抽筋的癥狀。
但是老年人出現(xiàn)抽筋癥狀時，并不完全是由于缺鈣所引起的。當(dāng)老年人出現(xiàn)腰椎間盤突出的情況下，也會使局部出現(xiàn)抽筋，需要盡早去醫(yī)院查明原因。
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