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梨和胡蘿卜可以一起榨汁嗎

范存斌
范存斌 主治醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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梨和胡蘿卜是可以一起進(jìn)行榨汁的,而且還能補(bǔ)充多種營養(yǎng),對身體會有很好的幫助。

梨的汁液能夠填補(bǔ)紅蘿卜的異味,喝起來還能夠中和梨子汁的糖度。胡蘿卜中含有豐富的維生素c以及胡蘿卜素成分,不僅能夠起到保護(hù)視力的作用,還能增進(jìn)腸胃蠕動,幫助消化和吸收,提高自身的免疫力。

梨子里面還有豐富的維生素以及微量元素等成分,也可以起到潤腸通便的作用,同時(shí)還可以潤肺止咳,防止一些氣管疾病和肺部疾病的發(fā)生。

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