女生宮寒吃什么好?
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕饒A肉,因為桂圓屬于溫補(bǔ)的食物,并且含有豐富的鐵質(zhì),對于宮寒的患者是比較適合的。也可以適量的多吃紅豆,紅豆具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯以及健脾養(yǎng)胃的功效,同時還含有豐富的鐵質(zhì)與蛋白質(zhì),能夠行氣補(bǔ)血,具有比較好的暖身驅(qū)寒的作用。另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖跅?、桑葚等一些食物?/p>
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