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兒童便秘吃什么食物？

病情描述：孩子最近便秘了，我想用食療給他改善一下，問(wèn)問(wèn)兒童便秘吃什么食物？
醫(yī)生回答 (1)
  • 魏春根
    魏春根 副主任醫(yī)師
    吉安市中心人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    便秘可以多吃一些富含膳食纖維和粗纖維的食物，并且多喝溫開(kāi)水，能夠在一定程度上促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的功效?？梢猿砸恍┯衩?、紅薯、燕麥、芹菜、香菇、冬瓜以及一些綠葉蔬菜，水果也可以多吃一些火龍果、青梅、芒果等等，有很好的潤(rùn)腸通便功效，對(duì)于改善便秘癥狀有很大好處。

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魏春根
魏春根 副主任醫(yī)師

吉安市中心人民醫(yī)院 兒科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：兒科呼吸道疾病，消化道疾病，泌尿系疾病，內(nèi)分泌疾病，新生兒，早產(chǎn)兒疾病的診治。
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