絕經(jīng)女人怎樣保養(yǎng)卵巢早衰？
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
保養(yǎng)卵巢的方法有很多，主要有以下幾種：1、注意均衡飲食，多吃含維生素E的食物，如果蔬、堅(jiān)果、瘦肉、胡蘿卜、大豆等，2、久坐姿勢會影響盆腔生殖器官、卵巢和子宮的血液微循環(huán)，阻礙卵巢和子宮的營養(yǎng)供應(yīng)，3、避免暴食刺激性食物，會加重炎癥，影響卵巢和子宮的功能。建議避免長時間熬夜，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉。
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
卵巢早衰保養(yǎng)
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- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
卵巢早衰絕經(jīng)
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- 潘玫麟 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
卵巢早衰如何保養(yǎng)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
女人卵巢早衰
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
女人怎樣保養(yǎng)卵巢
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- 曾澤蓉 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
怎樣預(yù)防卵巢早衰
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