頭頂稀疏怎么辦?
病情描述：我頭頂?shù)念^發(fā)這幾年是越來(lái)越少了，我擔(dān)心自己就要禿頭了，想了解一下，頭頂稀疏怎么辦?
醫(yī)生回答 (1)
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王心聲 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，頭發(fā)稀疏的話，我們可以從飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)可以多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，帶魚(yú)蝦等食物，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有很大的幫助。一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，盡量不要野，如果經(jīng)常熬夜的話，會(huì)對(duì)頭發(fā)也有一定的影響。希望我的回答可以幫助到你。
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