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便秘不排便怎么辦?

病情描述:吃的東西有些辣,喝的涼水,我感覺(jué)有點(diǎn)解不出大便,便秘不排便怎么辦?
醫(yī)生回答 (1)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    便秘可能是由于最近飲食不當(dāng)引起來(lái)的,也可能和內(nèi)分泌失調(diào),上火有一定的關(guān)系,這樣的情況下應(yīng)該顯示不要吃辛辣油膩刺激的食物,平時(shí)注意多喝一些水,適當(dāng)?shù)陌茨Χ亲?,睡覺(jué)之前可以喝一些蜂蜜水或者是喝一些酸奶,增加腸道的種群,促進(jìn)腸道的消化吸收,緩解便秘。

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石燕燕
石燕燕 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

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