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頭發(fā)怎么長得快而濃密？

病情描述：看到那些女孩子頭發(fā)長得又長又密的就很羨慕，你知道頭發(fā)怎么長得快而濃密嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張本利
    張本利 主治醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    患者應(yīng)該從飲食方面就行改善，多食用多頭發(fā)好的食物，例如黑芝麻、核桃、黑大豆以及海帶，可以充分的起到頭發(fā)營養(yǎng)生長。多吃蔬菜，例如菠菜、韭菜以及芹菜，其有助于黑色素的運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致頭發(fā)變黑變密。建議患者在洗發(fā)的時(shí)候，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，可以加速血液循環(huán)。

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張本利
張本利 主治醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 皮膚門診科

擅長：皮膚性病科多種常見病如蕁麻疹，濕疹，銀屑病，藥疹，過敏性皮炎、帶狀皰疹、甲癬、痤瘡、白癜風(fēng)、足癬，甲
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