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怎樣頭發(fā)長得快還濃密

病情描述：我的頭發(fā)特別少，我想讓它長得快還有濃密一些，怎樣頭發(fā)長得快還濃密？
醫(yī)生回答 (2)
  • 汪治國
    汪治國 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    平時可以多吃一些這樣生發(fā)效果比較好的食品，一定要定期清潔頭發(fā)，盡量不要拖延太長時間，盡量使用一些清潔力度比較大的洗頭膏，洗頭的時候還需要注意，盡量不要用手抓撓頭皮，多加強一下身體里營養(yǎng)的攝入量，多吃一些富含營養(yǎng)成分比較高的食品，也可以補充一些維生素。

  • 蓋紅霞
    蓋紅霞 主治醫(yī)師
    海東市循化縣人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    頭發(fā)少它與自身的基因是有一定關系的，另外就是營養(yǎng)不足的時候也容易出現(xiàn)頭發(fā)少這種情況，在日常生活當中可以多吃一些核桃，枸杞，何首烏等等，這些食物都能給頭發(fā)提供充足的營養(yǎng)，而且還有無法的作用，在洗頭的時候要使用一些防脫的洗發(fā)水，這樣可以減少脫發(fā)的情況。

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咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

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