吃完飯后站半小時(shí)可以減肥嗎?為什么？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這段時(shí)間如果飲食吃得太多，沒(méi)有規(guī)律性的話，那么很有可能會(huì)導(dǎo)致體重越來(lái)越重的，你需要控制一下，飯后半小時(shí)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)的，這段時(shí)間飲食也要注意，不要經(jīng)常吃含脂肪量比較高的東西，要多吃點(diǎn)水果和蔬菜，晚飯盡量少吃。時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)減肥的。
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為什么剛吃完飯就想大便
布小玲 副主任醫(yī)師
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吃完飯可以立刻針灸嗎
李敏 主任醫(yī)師
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吃完飯就躺著有什么不好？
舒建昌 主任醫(yī)師
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剛吃完飯就感覺(jué)到餓什么原因
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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吃完飯血壓是升高的嗎
陳愛(ài)蘭 主任醫(yī)師
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- 黃剛 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃完飯半小時(shí)可以運(yùn)動(dòng)嗎
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
飯后半小時(shí)可以運(yùn)動(dòng)嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃完飯半個(gè)小時(shí)可以運(yùn)動(dòng)嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
飯后半小時(shí)可以跑步嗎
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- 顧竹君 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃完飯站半個(gè)小時(shí)
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為什么要飯后半小時(shí)吃中藥-
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吃完飯后抽煙有什么危害
眾所周知，抽煙對(duì)人體百害無(wú)一利，但有的人明知吸煙有害健康，但還是戒不掉，長(zhǎng)期的抽... 詳細(xì)?
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飯后靠墻站立半小時(shí)能減肥嗎？謹(jǐn)記這2個(gè)技巧，減肥也能事半功倍
肥胖是現(xiàn)在很多人面臨的問(wèn)題，如果出現(xiàn)了體內(nèi)脂肪物質(zhì)大量堆積的情況，應(yīng)該通過(guò)正確的... 詳細(xì)?
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為什么人們吃完飯后總會(huì)感到胃脹氣還打嗝
自古民間有一種叫做胃好身體就好說(shuō)法，可見(jiàn)擁有一個(gè)健康的胃，對(duì)人體健康有多么重要。... 詳細(xì)?
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吃完飯為什么會(huì)心慌
心慌是指自覺(jué)心中急劇跳動(dòng)，不受控制的一種狀態(tài)。心慌可以發(fā)生于心律失常，也可是冠心... 詳細(xì)?
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吃完飯后惡心是怎么回事
吃完飯惡心可能是由于胃腸功能紊亂、胃的動(dòng)力不足、胃排空時(shí)間延長(zhǎng)導(dǎo)致，出現(xiàn)了消化不... 詳細(xì)?
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