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痛經(jīng)可以跑步嗎？

病情描述：每一天我都要去跑步，鍛煉身體，但是現(xiàn)在痛經(jīng)了。痛經(jīng)可以跑步嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 呂紅梅
    呂紅梅 副主任醫(yī)師
    佳木斯市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    痛經(jīng)不可以跑步，如果有過于劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重，而且還可能會(huì)使月經(jīng)量增多。在經(jīng)期要多休息，出現(xiàn)疼痛時(shí)可以先用熱水袋進(jìn)行腹部熱敷，還可多喝紅糖水，能夠起到暖腹的作用，可以緩解痛經(jīng)。如果疼痛比較劇烈，還可以少量的給予解痙類的藥物來止痛。

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呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的診治。
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