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怎么樣才可以孕期不掉頭發(fā)了？

病情描述：現(xiàn)在懷孕五個多月，我的頭發(fā)已經(jīng)掉了很多了，怎么樣才可以孕期不掉頭發(fā)了？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，孕期掉頭發(fā)的原因不排除與營養(yǎng)，精神緊張關(guān)系，建議你孕期放松平和心態(tài)，不要有壓力，注意多休息，不要勞累及熬夜，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，雞蛋，奶類，豆制品，瘦肉，雞鴨魚，動物內(nèi)臟等等，避免辛辣刺激及油膩食品，要保持足夠睡眠，適當(dāng)戶外散散步，按時做好產(chǎn)檢檢查。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
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黎舒華
黎舒華 副主任醫(yī)師 欽州市第一人民醫(yī)院

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