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睡眠不好會(huì)脫發(fā)嗎？

病情描述：醫(yī)生你好，這段時(shí)間我女兒不舒服，我晚上睡不好，請(qǐng)問一下，睡眠不好會(huì)脫發(fā)嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張本利
    張本利 主治醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    短時(shí)間內(nèi)睡眠不好，是不會(huì)造成的脫發(fā)的，但是如果長(zhǎng)時(shí)間晚上不能獲得正常睡眠，是會(huì)造成脫發(fā)的。中醫(yī)上認(rèn)為，發(fā)為血之余，頭發(fā)和精血的關(guān)系比較密切。晚上有段時(shí)間是肝經(jīng)循行的時(shí)間，如果不能正常睡眠，會(huì)損耗肝血，肝血不足會(huì)造成頭發(fā)失養(yǎng)，從而脫發(fā)。

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