便秘吃四磨湯有用嗎?
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好,四磨湯主要用于食積、腹痛、便秘,所以你便秘是某湯是可以服用的。建議您平時(shí)注意多飲水,多參加體育運(yùn)動(dòng),臍周順時(shí)針按摩等可以刺激腸蠕動(dòng)。飲食注意多食粗纖維食物如香蕉,蔬菜,紅薯等,少食脹氣類煎炒食物,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。
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四磨湯是飯前吃還是飯后吃
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