怎樣保養(yǎng)臉上的皮膚？
-
-
-
李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 三級(jí)
避免食用辛辣和其他刺激性食物，包括合理而營(yíng)養(yǎng)的飯食，多吃蔬菜，水果，富含維生素C和維生素E的食物，對(duì)皮膚有益的食物以及充足的睡眠和休息 安全 請(qǐng)熬夜，不要累。 對(duì)皮膚健康有用。 作為局部因素，有必要防止刺激皮膚等有害因素，例如暴露在陽(yáng)光和紫外線下，并避免使用劣質(zhì)化妝品以避免刺激皮膚。
-
-
-
-
陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，你才20多歲，還很年輕的嘛，不過，要想保養(yǎng)皮膚首先都要保持心情愉快，不要壓抑，整天愁眉苦臉，注意勞逸結(jié)合，不要?jiǎng)诶?，也不要長(zhǎng)期陽(yáng)光暴曬，還有晚上盡量在11點(diǎn)之前睡覺，不要熬夜，盡量避免吃辛辣煎炸等刺激性的食物，多按摩臉上的皮膚促進(jìn)血液循環(huán)，注意臉部的清潔衛(wèi)生，選擇適合自己的護(hù)膚品，多喝水，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，不要偏食。這樣對(duì)保養(yǎng)皮膚有幫助的。
-
-
-
怎樣保養(yǎng)皮膚可以使皮膚白嫩
胡云峰 副主任醫(yī)師
-
-
皮膚發(fā)白脫皮
羅美俊子 主治醫(yī)師
-
-
皮膚有點(diǎn)白點(diǎn)是什么
曲靖 副主任醫(yī)師
-
-
油性皮膚可以變成中性皮膚嗎？
劉雋華 副主任醫(yī)師
-
-
皮膚的保養(yǎng)
皮膚病是由內(nèi)外因素引起的皮膚（包括毛發(fā)和指甲）的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能的變化，導(dǎo)致形成... 詳細(xì)?
-
-
如何修復(fù)皮膚
經(jīng)常擠壓或者觸摸皮膚、長(zhǎng)期使用磨砂性的去角質(zhì)產(chǎn)品或者美白產(chǎn)品等過度剝削角質(zhì)層、外... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)