月經(jīng)前后減肥效果好嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，對于想要減肥的人群，不一定非要選擇在月經(jīng)期間，平時注意控制飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，每天堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動半個小時到一個小時的時間，長期檢查可以達(dá)到減肥的效果，對于月經(jīng)期間，由于女性的身體虛弱，需要注意休息，補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
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減肥藥不來月經(jīng)如何恢復(fù)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
月經(jīng)期間減肥
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- 何靜 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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乳房月經(jīng)前后疼痛的原因是什么？
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月經(jīng)前后乳房刺痛是什么原因
月經(jīng)前后乳房刺痛的原因通常是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化而引起的，因?yàn)榭斓浇?jīng)期，激素水... 詳細(xì)?
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月經(jīng)前后幾天是安全期
安全期是是指女性每月正常月經(jīng)來臨的第1天往前第7天和結(jié)束后第8天前的這段時間，通... 詳細(xì)?
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