皮膚狀態(tài)差怎么緩解呢？
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萬(wàn)靜 主治醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先要改善不良的作息習(xí)慣，要有規(guī)律的作息，因?yàn)槿绻菹⒉缓玫那闆r下，就會(huì)導(dǎo)致皮膚狀態(tài)比較差，甚至?xí)屍つw很難好，其次還要跟上營(yíng)養(yǎng)的步伐，不能夠過度的減肥，或者是挑食，可多吃些富含維生素的食物，能夠補(bǔ)充維生素讓皮膚的狀態(tài)變好，也可以適當(dāng)?shù)氖褂米o(hù)膚品。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
長(zhǎng)時(shí)間的熬夜會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，而且引起體內(nèi)微量元素流失，皮膚得不到滋養(yǎng)就會(huì)引起皮膚差，出現(xiàn)臉色暗黃，無光澤，色斑，黑眼圈等。首先要規(guī)律的飲食作息，讓皮膚有足夠的新陳代謝，而且多吃維生素c維生素e豐富的水果蔬菜，也可以配合護(hù)膚品保濕。
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怎樣保養(yǎng)皮膚可以使皮膚白嫩
胡云峰 副主任醫(yī)師
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皮膚發(fā)白脫皮
羅美俊子 主治醫(yī)師
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皮膚有點(diǎn)白點(diǎn)是什么
曲靖 副主任醫(yī)師
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油性皮膚可以變成中性皮膚嗎？
劉雋華 副主任醫(yī)師
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
艾滋病病初期皮膚皮膚癥狀
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何皮膚變白
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎樣改善皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何改善皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎么保養(yǎng)皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何保養(yǎng)皮膚
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皮膚的保養(yǎng)
皮膚病是由內(nèi)外因素引起的皮膚（包括毛發(fā)和指甲）的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能的變化，導(dǎo)致形成... 詳細(xì)?
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如何修復(fù)皮膚
經(jīng)常擠壓或者觸摸皮膚、長(zhǎng)期使用磨砂性的去角質(zhì)產(chǎn)品或者美白產(chǎn)品等過度剝削角質(zhì)層、外... 詳細(xì)?
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