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吃什么東西對肺好?

病情描述:我生活在空氣不是很好的城市,我想保護自己的肺,請問吃什么東西對肺好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳彬
    吳彬 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    您好,這種情況肺是人體重要的呼吸器官,現(xiàn)在環(huán)境污染比較嚴重,被污染的空氣中含有多種有害物質(zhì),外出時在人員較多的公共場合要戴口罩,避免吸入二手煙,平時要多吃雪梨,黃瓜,蘿卜,木耳,蜂蜜,核桃,蘋果,豆?jié){等食物有清肺潤肺的作用。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    肺是我們?nèi)梭w的重要的呼吸器官,吸入新鮮的空氣,呼出體內(nèi)代謝的廢氣,盡量避免吸二手煙,自己更不要抽煙。平時可以多吃一些番茄,梨,黃瓜,白蘿卜,白木耳,杏仁,蜂蜜,核桃等,這些食材對于肺功能具有一定的調(diào)養(yǎng)作用。要保持良好的情緒,每天早晨起來做做深呼吸,有利于增加肺功能。

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吳彬
吳彬 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 全科

擅長:對心血管、內(nèi)分泌等疾病的診治,尤其是冠脈疾病、甲狀腺疾病、糖尿病、冠心病、心肌梗死、心絞痛等。
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