天氣冷吃什么預(yù)防感冒？
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
天氣冷可以出現(xiàn)免疫力比較低，不能夠很好的抗擊外界病毒，出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，這種情況首先要注意保暖，平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)有氧運(yùn)動，不斷的提高自身的免疫力。預(yù)防感冒也可以接種流感疫苗，通過產(chǎn)生特異的抗體可以很好的防止感冒的發(fā)生。
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
天氣冷應(yīng)該吃蘿卜，平時(shí)也應(yīng)該多吃蒜，都是可以預(yù)防感冒的，室內(nèi)邊上放點(diǎn)食醋。平常多喝熱水，多吃富含維生素蛋白質(zhì)的食物，多吃水果蔬菜等類，切忌吃冷熱辛辣刺激性的食物，每天應(yīng)該制定合理的作息時(shí)間，每天也應(yīng)該多一些有氧運(yùn)動來增強(qiáng)免疫力。
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淋雨感冒屬于什么感冒
邢艷利 主治醫(yī)師
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冷感冒和熱感冒的區(qū)別
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別
任建華 主任醫(yī)師
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受涼感冒屬于什么感冒
邢艷利 主治醫(yī)師
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風(fēng)寒感冒
任建華 主任醫(yī)師
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熱感冒和冷感冒的癥狀區(qū)別
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 呼吸科
感冒好了又感冒
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- 安勇鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
換季感冒屬于什么感冒
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
冬天感冒屬于什么感冒
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- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
氣虛感冒是什么感冒
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- 安勇鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
受涼感冒屬于什么感冒
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- 許鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
感冒初期怎么阻止感冒
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感冒便秘屬于什么感冒
患者感冒后發(fā)生便秘情況不能判斷是何種感冒，因?yàn)樗械母忻邦愋投伎赡軐?dǎo)致患者便秘。... 詳細(xì)?
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著床感冒和感冒區(qū)別
著床感冒就是指在胚胎著床期出現(xiàn)感冒的癥狀，這是一種相對常見的情況。在胚胎移植1到... 詳細(xì)?
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感冒初期怎么阻止感冒
感冒是一種比較常見的呼吸道疾病，這是老百姓的一種說法，實(shí)際上醫(yī)學(xué)上把感冒叫做上呼... 詳細(xì)?
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受涼感冒屬于什么感冒
患者的受涼感冒一般屬于病毒性的感冒。病毒性感冒是機(jī)體受到各類病毒感染引起的，比如... 詳細(xì)?
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感冒牙疼屬于什么感冒
在臨床上，部分感冒患者還可能會伴有牙痛的癥狀，那么此時(shí)就應(yīng)該考慮風(fēng)熱感冒的可能性... 詳細(xì)?
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