如何給皮膚排毒?
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萬(wàn)靜 主治醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般給皮膚排毒,可以使用中性的肥皂或者是清水來(lái)洗臉,也可以通過(guò)汗蒸的方法來(lái)排除身體里,或者是臉部的毒素,在排出汗液的時(shí)候,同時(shí)也能起到排毒的作用。在日常生活中要注意多喝溫開(kāi)水,不要使用重金屬超標(biāo)的化妝品,飲食上要以清淡為主,不要吃海鮮、動(dòng)物脂肪以及甜食等食品。
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郭慶英 醫(yī)師
柳行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
你好,想要對(duì)皮膚排毒,首先要多喝水,多活動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)代謝,有助于排毒??梢匀プ龊拐簟W龊拐羟昂笠嗪人?。補(bǔ)充體液促進(jìn)代謝有助于排毒,多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,提高身體免疫力,有益于身體健康。起水泡以后要外用藥膏。口服消炎藥預(yù)防炎癥。
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