如何促進(jìn)肝臟排毒？
病情描述：去做身體檢查，醫(yī)生說(shuō)我的肝臟需要進(jìn)行排毒了，就想問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有什么辦法可以促進(jìn)肝臟排毒？
醫(yī)生回答 (2)
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
肝臟需要進(jìn)行排毒，可以吃一些干燥排毒的藥物，平時(shí)的話多喝一些水多吃一些瓜果蔬菜。不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，減輕身體內(nèi)部器官的負(fù)擔(dān)，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。肝臟是人體內(nèi)部最大的器官。一定要好好保護(hù)。
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陳松 主治醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果經(jīng)過(guò)檢查考慮肝臟有問(wèn)題的情況，很可能是因?yàn)橛懈喂δ軗p害，或者是因?yàn)橛兄靖蔚纫蛩匾饋?lái)的肝臟代謝的異常，所以建議注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的飲食，盡量的清淡飲食，不要吸煙飲酒，不要老熬夜，要多吃蔬菜水果，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，有助于改善體質(zhì)，促進(jìn)肝臟恢復(fù)。
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