腳崴了能不能用熱水泡呢?
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
如果你踝關節(jié)扭傷超過24個小時,就可以用熱敷的方法治療。你可以使用溫度大概在42℃到45℃的溫水泡腳。也可以用紅花,川芎,桃仁煮水泡腳,煮完后的藥渣可以用來熱敷,加強活血化瘀,消腫止痛的作用。這段期間不要過多的活動,避免激烈運動等。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
一般腳踝扭傷過了急性期之后,是可以用熱敷或者泡腳的方式改善病情。還可以使用伸筋草,紅花煮水泡腳,加強活血消腫的作用。如果你腫脹的病情比較嚴重,可以做針灸放血療法,超短波療法配合非甾體消炎藥物調理。不要走路過多,不要穿高跟鞋。
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