怎么皮膚才能變好？
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
要有正確的護(hù)膚理念，可以找適合自己護(hù)膚品。思路很簡(jiǎn)單，就是改善清潔、保濕、防曬等基礎(chǔ)護(hù)理，無(wú)論什么樣的護(hù)理，產(chǎn)品都要根據(jù)膚質(zhì)來(lái)選擇，清潔就是洗皮膚，除了清潔效果，沒(méi)必要考慮美白抗皺效果，洗完皮就達(dá)到目的了，在炎熱的夏天，皮膚通常會(huì)流失大量水分。建議應(yīng)該更加注意保濕，以保持皮膚處于更好的代謝狀態(tài)。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，要想皮膚變好，那么就要注意護(hù)理，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┖线m自己的護(hù)膚品。平時(shí)盡量避免陽(yáng)光暴曬，注意生活的規(guī)律性，保持充足的睡眠不要熬夜，最好在11點(diǎn)之前睡覺(jué)。還有要保持樂(lè)觀的精神，不要壓抑，還有不要?jiǎng)诶郏⒁鈩谝萁Y(jié)合，避免用腦過(guò)度，平時(shí)多喝水，盡量避免辛辣丶煎炸等刺激性的食物。
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怎樣保養(yǎng)皮膚可以使皮膚白嫩
胡云峰 副主任醫(yī)師
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皮膚發(fā)白脫皮
羅美俊子 主治醫(yī)師
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手指皮膚變硬開(kāi)裂
曲靖 副主任醫(yī)師
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皮膚有點(diǎn)白點(diǎn)是什么
曲靖 副主任醫(yī)師
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油性皮膚可以變成中性皮膚嗎？
劉雋華 副主任醫(yī)師
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皮膚的保養(yǎng)
皮膚病是由內(nèi)外因素引起的皮膚（包括毛發(fā)和指甲）的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能的變化，導(dǎo)致形成... 詳細(xì)?
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如何修復(fù)皮膚
經(jīng)常擠壓或者觸摸皮膚、長(zhǎng)期使用磨砂性的去角質(zhì)產(chǎn)品或者美白產(chǎn)品等過(guò)度剝削角質(zhì)層、外... 詳細(xì)?
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