腳肌腱斷裂康復(fù)訓(xùn)練要多久？
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
肌腱斷裂相對比較嚴(yán)重，一般還要看你具體斷裂的韌帶。如果是跟腱韌帶恢復(fù)時(shí)間相對比較長，可能需要24周以上的時(shí)間。同時(shí)在個(gè)人的康復(fù)訓(xùn)練期間，最好有專業(yè)的運(yùn)動(dòng)治療師指導(dǎo)，可以提高鍛煉的有效性，以及預(yù)防一些運(yùn)動(dòng)損傷的出現(xiàn)?？梢越Y(jié)合理療針灸緩解疼痛。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
腳的肌腱斷裂是會(huì)影響到踝關(guān)節(jié)活動(dòng)，而且會(huì)引起關(guān)節(jié)僵硬，疼痛，腫脹等。如果長時(shí)間的缺乏鍛煉，會(huì)伴有肌肉萎縮乏力等癥狀。一般要到運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科或者康復(fù)科做康復(fù)評估，針對個(gè)人病情進(jìn)行手法治療，以及進(jìn)行下肢力量訓(xùn)練，還有踝關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練等，可能需要訓(xùn)練12周以上的時(shí)間。
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