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我最近一用涼水手腳就抽筋請(qǐng)問(wèn)是什么毛病？

病情描述：我最近一用涼水手腳就抽筋請(qǐng)問(wèn)是什么毛病？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邵自強(qiáng)
    邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您說(shuō)的這種情況多考慮是受涼后而導(dǎo)致的抽筋，和平時(shí)肝腎虧虛氣血虧虛都是有直接關(guān)系的，建議您平時(shí)注意休息，避免受涼勞累，補(bǔ)充多種維生素，補(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃蔬菜水果，平時(shí)避免受涼，也可以考慮服用木耳舒筋丸等調(diào)理一下，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律生活。

  • 張建國(guó)
    張建國(guó) 醫(yī)師
    威縣婦幼保健醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    最近一用涼水手腳就抽筋考慮可能與缺鈣，勞累，受寒都有關(guān)系的，建議平時(shí)注意休息，適當(dāng)補(bǔ)充鈣，建議口服蓋爾奇d試試，多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉，喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑。營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，多吃蔬菜水果，用溫水泡腳，避免涼水。

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