怎樣用健腹輪減肚子？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
用健腹輪減肚子效果是很明顯的，建議每天在晚上的時(shí)候使用健腹輪，晚上的時(shí)候使用健腹輪可以有效增強(qiáng)身體的代謝能力，能夠讓白天的基礎(chǔ)代謝提高，這樣就可以讓全身變瘦。使用健腹輪的時(shí)間至少要達(dá)到半個(gè)小時(shí)以上，這樣才能起到減脂的作用。如果想要在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到運(yùn)動(dòng)效果，也可以在空腹的時(shí)候使用健腹輪。
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陳婷 醫(yī)師
太原市和平醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，目前的情況考慮是由于飲食習(xí)慣不當(dāng)因素導(dǎo)致的肥胖的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該首先考慮適當(dāng)?shù)氖褂脽o氧運(yùn)動(dòng)的方式，配合有氧運(yùn)動(dòng)的方式，這種無氧運(yùn)動(dòng)的方式有很多你所說的這種是其中的一種，您可以根據(jù)相關(guān)的健身視頻來選擇具體的使用方法，方法比較多，但是一定要堅(jiān)持。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
經(jīng)常拍肚子能減肚子嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
小肚子和肚子很大
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
右邊肚子比左邊肚子大
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
拉完肚子肚子咕咕叫
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- 張凱軍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肚子往里縮肚子就很疼
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- 張妍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
用手揉肚子能減肚子嗎
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寶寶拉肚子怎么揉肚子
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