蘋果肌長斑，怎么辦？
病情描述：有兩年多時(shí)間外出沒有擦防曬之類的產(chǎn)品。今天才發(fā)現(xiàn)蘋果肌長斑，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是氣血不足所引起的蘋果肌長斑，可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，比如核桃、紅棗等。如果是日曬所引起的蘋果肌長斑，可以用維生素E外敷色斑的部位，有淡化色斑的作用，平時(shí)出門前一定要做好防曬措施，避免紫外線的照射而加重色斑的形成。平時(shí)生活上多吃一些含維生素C高的食物，如檸檬、獼猴桃等，這些食物能夠抑制黑色素的形成。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
您主要有可能是由于平常出門在外，沒有做好防曬工作，所以會(huì)導(dǎo)致局部的皮膚曬傷之后引起色素沉淀，而出現(xiàn)有色素斑，沒有瘙癢，沒有其它不舒服，對健康不會(huì)有什么危害，主要會(huì)影響個(gè)人的美觀，特別是女性也有可能會(huì)導(dǎo)致心理自卑，可以涂擦脫色類藥膏，或者通過激光。
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