喝牛奶補(bǔ)鈣還是鈣片好？
病情描述：我女兒最近腳總是抽筋，醫(yī)生說是缺鈣，我想問下，喝牛奶補(bǔ)鈣還是鈣片好？
醫(yī)生回答 (2)
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
現(xiàn)在要是由于缺鈣等原因?qū)е碌倪@個(gè)抽筋的情況，應(yīng)該是給他補(bǔ)充鈣片，比單純的喝牛奶要好一些，小孩子也可以給他用一些乳酸鈣顆粒或者是用一些葡萄糖酸鈣口服液，而且要是有這種抽筋的情況，應(yīng)該注意，飲食上不要吃太多油膩的食物。注意不要讓它受涼。
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王冬 主治醫(yī)師
邢臺(tái)市第五醫(yī)院 二級(jí)
喝牛奶補(bǔ)鈣屬于食源性治療，一般吸收率是比較好的，但是牛奶當(dāng)中的鈣含量總體相對(duì)偏低，如果是缺鈣疾病導(dǎo)致的抽筋，單純喝牛奶不能起到完全的治療效果，一般還建議增加活動(dòng)量，同時(shí)增加曬太陽(yáng)的時(shí)間，如果胃腸道條件允許，可以同時(shí)服用一些鈣片來補(bǔ)充鈣含量。
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