練心肺的動作有什么？
病情描述：練心肺的動作有什么？去醫(yī)院檢查說我的心肺功能很弱，醫(yī)生建議可以鍛煉加強，有什么推薦嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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喬貴賓 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你所提供的情況，建議你去醫(yī)院檢查一下，如果檢查沒有問題的話，可以進(jìn)行一些縮嘴呼吸，可以吹一些樂器，如笛子小號，口琴等，這樣可以增加肺臟肺活量，同時建議你適量的增加運動，對心臟和肺臟都有很大的好處，平時要注意少吃辛辣刺激性的食物，少吃油性過大的食物，不要吸煙。
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