如何使面部皮膚緊致？
病情描述：醫(yī)生，你好，我發(fā)覺自己臉部皮膚很松弛，請問如何使面部皮膚緊致？
醫(yī)生回答 (2)
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 三級甲等
1.堅持鍛煉，鍛煉能夠使我們的肌肉緊實，全身皮膚都很緊致，而且整個人的精神狀態(tài)也非常年輕。
2.保持面部清潔，徹底去螨蟲，洗臉使用冷熱水交替，洗完后用冷水拍打面部，使面部緊實。
3.堅持每天做面部操，鍛煉面部的肌肉，長期堅持可以使臉部緊致，
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
主要有可能是由于缺乏營養(yǎng)，所以會導致臉上的皮膚很松弛，也有可能是由于經(jīng)常熬夜，首先平常要多吃豆制品，奶制品，還有雞腳豬蹄，多吃蔬菜水果，平常還可以多點按摩臉上的皮膚，也可以配合做一下面部的針灸，都有利于改善皮膚松弛，讓皮膚緊致。
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