扭到腰了，該怎么辦？
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級甲等
如果是搬磚頭的時(shí)候扭到腰，那么就是農(nóng)活干，重活比較劇烈，或者是腰肌勞損，腰椎間盤突出癥引起的，也有一部分原因就是長期活動以后導(dǎo)致局部功能神經(jīng)容易發(fā)生損害，所以目前就是休息，然后通過一些活絡(luò)油或者是針灸理療，按摩推拿，基本上需要停止劇烈活動一個(gè)月才能夠很好恢復(fù)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
這種腰痛明顯考慮可能是因?yàn)橛昧Σ划?dāng)造成局部有一些急性腰扭傷，也有少數(shù)可能是一些關(guān)節(jié)錯(cuò)位造成的，同時(shí)不排除一些腰椎間盤突出，具體要到醫(yī)院檢查一下。平時(shí)在家里也可以平躺休息，或者用熱毛巾熱敷，同時(shí)可以外用一些止痛的藥膏，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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王海彬 主任醫(yī)師
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