長跑后頭疼為什么？
病情描述：我現(xiàn)在正在上大學，每一年都要進行體測，今天中午我就去跑了800米長跑，結(jié)果跑完后，我覺得很累，再接下來我就覺得頭很疼，我想了解下，長跑后頭疼為什么？
醫(yī)生回答 (2)
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，很高興為您解答問題，根據(jù)您描述的情況，主要是考慮您長期缺乏運動，突然增加運動量，導致腦部缺氧造成的頭疼和身體的不舒服，建議您平時多參加體育鍛煉，在運動前可以適當?shù)幕顒右幌律眢w，做好充分的熱身再運動，運動前要吃好，補足能量。
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劉輝東 醫(yī)師
于都縣嶺背衛(wèi)生院 一級甲等
長跑以后出現(xiàn)頭痛的情況，有可能是由于跑步時運動劇烈，導致心臟負荷增加和大腦供血不足或缺氧或者是血壓升高等原因引起的頭痛可能性大，要注意監(jiān)測血壓和血象，以及注意休息保證，飲食清淡低脂，低鹽易消化，先給患者監(jiān)測血壓和脈率情況。
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