想把大肚子減小怎么減？
病情描述：我從初中開始聽說喝茶可以減肥，就經(jīng)常喝茶而且還是一大壺一大壺的喝，去哪都離不開水壺，后來減肥沒有成功，反而肚子越喝越大，我我肚子大原因是喝水造成的，想把大肚子減小要怎么減？
醫(yī)生回答 (2)
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
腹部過胖可能是由于脂肪過度以及導(dǎo)致的和先天體質(zhì)有一定的關(guān)系。肚子大不是喝茶引起來的，因?yàn)楹炔鑼τ谟椭姆置谟幸欢ǖ拇龠M(jìn)作用。長期喝茶可以對減肥瘦身有一個(gè)很好的效果，你這樣的情況可能是由于體質(zhì)比較胖引起來的，或者是平時(shí)吃完飯之后缺少運(yùn)動，或者是愛吃油膩的食物，導(dǎo)致脂肪淤積，如果想要減肥的話，應(yīng)該做一下腹部的按摩，平時(shí)也應(yīng)該注意飲食習(xí)慣。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
你的情況看，主要是身體的肥胖，單純的喝茶是不能減肥的，對身體的影響是很大的，所以需要積極的減肥，建議平時(shí)多跑步，多鍛煉，促進(jìn)脂肪代謝，對身體是有好處的，控制飲食，不要吃高脂肪食物，配合減肥茶，減肥藥物，相對效果比較好一些，有利于減肥。
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