乏力,雙腳麻木,睡不夠怎么回事?
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
1.可能是身體方面出現(xiàn)問題所導(dǎo)致的,可以先去醫(yī)院做一個(gè)檢查,確定身體情況,如果有問題的話,需要專業(yè)的治療。2.可以適量的進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng),可以有效的提高身體的免疫能力以及身體抵抗能力。3.及時(shí)去檢查,一般人睡覺八個(gè)小時(shí)就完全足夠。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
現(xiàn)在的情況是要確定是不是有氣血不足的原因或者濕氣重的原因引起的情況,可以做好保暖,看下中醫(yī)來進(jìn)行調(diào)理,也是可以選擇物理方法來進(jìn)行調(diào)理現(xiàn)在的情況,服用一些補(bǔ)血口服液,增加營(yíng)養(yǎng),不要吃生冷的食物,同時(shí)要注意堅(jiān)持按摩,拔罐等也是可以的。
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