腰背部酸疼怎么緩解？
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
針對于腰酸背痛還是要注意平時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，避免過度勞累以及同一姿勢等等，針對于疼痛的癥狀，可以適當(dāng)?shù)倪x擇局部熱敷按摩，觀察是否有所緩解。必要時還需要適當(dāng)?shù)牡结t(yī)院完善相應(yīng)的輔助檢查，包括腰椎，甚至是頸椎脊柱等疾病所引起的可能性。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，根據(jù)你所提供的情況考慮，你是慢性疲勞綜合癥引起來的腰背酸痛?？梢詫植窟M(jìn)行按摩，理療，艾灸。也可以服用一些活血化瘀止疼的藥物。或者服用一些健腰補(bǔ)腎的藥物。可以拍的后背，適量的增加運(yùn)動，增加局部的血液供應(yīng)和血液循環(huán)，，會感覺好一些的。
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