強迫癥怎么能治好?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
對于強迫癥患者首先要樹立信心,要相信強迫癥是可以治好的,其實,強迫癥是一種輕度的精神障礙,此類疾病不會發(fā)展成為重度精神病,患者進行自我控制是可以實現(xiàn)的。建議強迫癥患者培養(yǎng)一個自己的愛好,來轉(zhuǎn)移自己的注意力,把生活的重心放在有意義的事情上。讓自己感覺充實,快樂,避免患者陷入焦慮的不良情緒中。
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余瑞俊 醫(yī)師
湖北省枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
你好,一般需要有有意識糾正自己的行為缺點,需要注意調(diào)整好自己的心態(tài),需要放松自己的心情,有意識轉(zhuǎn)移注意力,需要建立自信心,提高做事情確定性能力,同時需要多參加活動,加強鍛煉,自己慢慢適應(yīng)節(jié)奏,同時自己也要注意休息好,合理飲食,祝健康
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