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便秘吃什么食物?

病情描述:便秘吃什么食物?
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳宇飛
    陳宇飛 主治醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,這位朋友很高興能為您解答,根據(jù)您所提供的問題和描述的情況來看,便秘一般來說喜見您吃一些,蔬菜和水果多喝水能吃一些蘋果香蕉便秘的食物,但是不要吃韭菜香菜和牛肉羊肉等平時(shí)你要注意自己的局部護(hù)理,適當(dāng)?shù)腻憻捵约旱纳?,體希望我的回答對(duì)你有所幫助謝謝

  • 劉一寶
    劉一寶 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    您好!便秘藥在日常生活中和飲食上多注意,在飲食上要多吃一些富含纖維素的食物,同時(shí)可以經(jīng)常的喝一點(diǎn)蜂蜜水來促進(jìn)消化,還有在平時(shí)也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜類,保持好的飲食習(xí)慣,但是便秘的患者建議還是不要吃一些甜食,因?yàn)樘鹗巢蝗菀紫?,更能?dǎo)致便秘。

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