每天的心理壓力都很大怎么辦？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)你的描述孩子是壓力太大的情況，建議放松心情，不要給自己太大的壓力，多和孩子溝通，以平常心對(duì)待自己的考試，如果自己不能緩解的話建議可以去看一下心里醫(yī)生，緩解一下看，避免壓力過大導(dǎo)致考試失常，平時(shí)多和老師，多和家長溝通。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
這種每天的心里壓力很大，主要考慮可能是因?yàn)槠綍r(shí)生活作息不規(guī)律，或者與周圍的環(huán)境相處不融洽導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)橹坝羞^感情受創(chuàng)，中醫(yī)方面主要考慮是肝氣郁結(jié)，最好是要到醫(yī)院評(píng)估一下，治療上也可以服用一些疏肝解郁的中成藥，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。
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