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房事時(shí)間短事后沒(méi)精神有什么方法？

病情描述：我是出租車司機(jī)，經(jīng)常坐著開(kāi)車，最近性生活質(zhì)量下降，有點(diǎn)力不從心，同房的時(shí)候時(shí)間特別短，而且房事過(guò)后沒(méi)有精神，有時(shí)2分鐘就完事，還精疲力盡，房事時(shí)間短事后沒(méi)精神有什么方法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這個(gè)應(yīng)該是腎氣虛導(dǎo)致了性生活時(shí)間短伴隨有精神差的可能大，平時(shí)看看睡眠的情況是否正常，最好是積極節(jié)制性生活頻率等，遵醫(yī)囑多吃溫補(bǔ)的食物即可，建議不要有熬夜和飲酒的習(xí)慣等，也可以選擇黑芝麻，何首烏等進(jìn)行滋補(bǔ)和調(diào)理看看的效果是比較明顯的。

  • 張波
    張波 醫(yī)師
    桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)萬(wàn)家村衛(wèi)生室 一級(jí)
    病情分析：

    你好，像你這種情況可能與工作有一定的關(guān)系的，長(zhǎng)期的坐立會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的可能性的，前列腺炎就會(huì)導(dǎo)致性生活的時(shí)間減短，精神萎廢的，需要平時(shí)勞逸結(jié)合才可以的。建議平時(shí)要保持性生活衛(wèi)生，多吃補(bǔ)腎的藥食同源的食物，也可以口服補(bǔ)腎精的中草藥來(lái)治療的。

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孫慶升 主任醫(yī)師

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