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腰椎疼是由哪些不良習(xí)慣引發(fā)的？

病情描述：今年才27歲，年紀輕輕腰椎就出問題了。現(xiàn)在只要上班坐久點，或者天氣稍微冷一點，就會導(dǎo)致腰椎酸痛。有時候嚴重了，還會出現(xiàn)偏頭痛的情況。腰椎疼是由什么不良習(xí)慣引發(fā)的？
醫(yī)生回答 (2)
  • 段大波
    段大波 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你年紀輕輕就出現(xiàn)腰痛的情況，主要是長時間的坐姿，平時壓力大，缺乏休息導(dǎo)致的腰部肌肉勞損，有腰椎間盤突出等?？梢缘焦强谱鲇跋駥W(xué)檢查判斷病情。平時避免精神因素緊張，緩解壓力，可以減輕偏頭痛的情況。腰椎疼痛以及偏頭痛都可以通過針灸治療中藥調(diào)理。

  • 張奔
    張奔 醫(yī)師
    汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    你好，腰椎出現(xiàn)疼痛的話，一般是由于長期的不良習(xí)慣，如長時間的坐立、不運動等導(dǎo)致的。建議及時到醫(yī)院通過腰椎磁共振和腰椎ct檢查，看一下具體的狀況，如果是有腰椎壓迫神經(jīng)的話，可以通過手術(shù)來進行治療，在平時的時候一定要保持良好的生活姿勢，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，都是能夠有效的減輕癥狀的。

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