如何治療我的頸椎病呢？
病情描述：幾年前我還在4s點(diǎn)上班的時(shí)候，由于那時(shí)候需要經(jīng)常坐在電腦前工作，就患上了頸椎病，但是我已經(jīng)不在哪里上班好幾年了也沒(méi)有好起來(lái)，我去了好多地方也沒(méi)有治療好，如何治療我的頸椎病呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
你長(zhǎng)時(shí)間對(duì)電腦工作是比較容易引起頸椎病，加上坐姿不良，低頭過(guò)多，缺乏體育鍛煉會(huì)導(dǎo)致頸椎肌肉勞損，頸椎生理曲度變直等?？梢愿鶕?jù)個(gè)人情況做牽引療法，針灸療法配合神經(jīng)阻滯療法改善癥狀。自己也要多點(diǎn)體育鍛煉，可以做頸椎保健操，減少癥狀發(fā)作。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
你長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)電腦工作是容易得頸椎病，而且這種病情容易復(fù)發(fā)，勞累后加重，需要注意日常頸椎的護(hù)理，盡可能減輕頸痛癥狀發(fā)作。頸椎病這種情況可以預(yù)防，平時(shí)可以做頸椎的米字運(yùn)動(dòng)，頸椎保健操，游泳，打羽毛球等。而且定期做理療針灸保養(yǎng)頸椎。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來(lái)越快，很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦，而且長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?
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