輕微頸椎病多久能好?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好,你這種頸椎病可能與長期的低頭玩手機有一定的關系。建議改變這種長期低頭玩手機的習慣,半小時或者一小時左右,要適當?shù)幕顒宇i部,有助于緩解頸肩部肌肉勞損的現(xiàn)象。同時可以睡低一點的枕頭,也可以帶頸托,緩解這種癥狀。還可以配合服用止疼的藥物,熱敷等方法促進恢復。
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姚學華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
輕微的頸椎病還可以看一下你具體的治療的過程,才能明確具體恢復的時間,如果能夠得到良好的養(yǎng)護,沒有經常性的低頭,不要過度的勞累,同時配合局部的按摩,配合應用一些活血的藥物,通常情況下半個月就會得到明顯的恢復,后期還需要進行鞏固治療。
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