有可以減肥的中藥藥方嗎？
病情描述：我身高168，體重125斤，肚子上的肉好多，我想減肥的，之前采取運(yùn)動(dòng)的方法可是堅(jiān)持幾天就放棄了，節(jié)食的方法也不行，管不住嘴，一餓就想吃，有沒有可以減肥的中藥藥方??？
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，可能是有的，希望你不要亂用別人的，提供給你只是讓你參考，想吃中藥減肥，有必要看中醫(yī)大夫拿脈辯證，可以用荷葉，山楂，薏米仁，萊菔子等組成方劑，還需要結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)，中藥調(diào)理體質(zhì)，多選擇纖維素豐富熱量低的食物，練習(xí)一定程度的抗饑餓能力，選擇容易堅(jiān)持下去的運(yùn)動(dòng)，如走路等，
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陳守梅 醫(yī)師
重慶市第四人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，一般減肥，建議你還是通過控制飲食和加強(qiáng)鍛煉來改善，飲食上盡量合理、規(guī)律，三餐應(yīng)當(dāng)均衡，避免暴飲暴食，盡量選擇清淡的食物，多吃蔬菜水果，避免生冷、油膩、辛辣的食物，鍛煉盡量選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、跑步，打球等。藥物治療只是其中一部分，建議可以選擇老中醫(yī)進(jìn)行咨詢。
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